Superfoods (kuchnia sportowca) @ K5 - Akademia Kulinarna, Gdańsk [9 czerwca]

Superfoods (kuchnia sportowca)


28
09
czerwca
10:00 - 13:30

 Strona wydarzenia
K5 - Akademia Kulinarna
Kaczewska 24, Gdynia
Kuchnia sportowca – biegacza – superfoods, a może dla tych na diecie wegańskiej lub wegetariańskie? Jednym słowem są to warsztaty dla każdego kto lubi jeść zdrowo, smacznie, a przy tym uprawia sport lub dopiero zaczyna. Przygotujemy słynny hawajski Poke Bowl, zupę z kaczki, czy energetyczną miskę Acai, którą często Jada Tomek przed długim, wyczerpującym treningiem.
Jest to idealny pierwszy krok to tego, aby coś zmienić, poznać nowe smaki. Superfoods to popularne produkty naładowane ekstremalnie zdrowymi wartościami odżywczymi. Oczywiście nie sprawiają od razu cudów, ale warto je poznać. Superfoods to równiez potrawy, które zachowują wartości odżywcze, a przy tym są smaczne i może je jeść na co dzień. Dla Tomk...a taka kuchnia, takie potrawy to te po których czuję się najlepiej i wiem, że mogę biec dalej. Sam biega maratony oraz Triatlon, a niespełna jeszcze kilka lat temu łapałem zadyszkę po 200 metrach. Pamiętajcie, jeśli chcecie coś zmienić to zacznijcie od dzisiaj. Żyjecie po to, aby jeść a nie jesz, aby żyć. Wasze ciało może więcej niż podpowiada Wam umysł.
Przygotujemy
– Pudding chia z mango
– Miska Acai
– Poke Bowl ( łosoś po hawajsku)
– zupa z kaczki z makaronem ryżowym
– Power Quinoa
– ananas w tempurze w ciemną czekoladą
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Nadchodzące wydarzenia @ K5 - Akademia Kulinarna:

Dzieci (13-16 lat) Grecja
K5 - Akademia Kulinarna
Sushi
K5 - Akademia Kulinarna
Tajska
K5 - Akademia Kulinarna
Burgery
K5 - Akademia Kulinarna
Wege Bliski Wschód
K5 - Akademia Kulinarna
Bliskowschodnie wypieki
K5 - Akademia Kulinarna
Ryby morskie
K5 - Akademia Kulinarna
Festus.pl & K5 | ABC wina, fakty i mity: Szampany i Prosecco.
K5 - Akademia Kulinarna
Azjatyckie zupy
K5 - Akademia Kulinarna

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Gdańsku :

Szukam męża/żony lub partnera do picia
Gorzko Gorzko
Zostanę osiedlowym kierownikiem i dam złotóweczkę
Gorzko Gorzko
Open'er Festival 2018 - official
Gdynia
W 2018 nauczę się tańczyć salsę i wystąpie w Dirty Dancing 3 !
Havana Si - Taniec i Fitness
Kolorowe sny kiedy ja dotykam Ciebie!
Gorzko Gorzko
Uwiodę swojego Ryana Goslinga na weselu
Gorzko Gorzko
Pijemy Prosecco na plaży w Sopocie
Zatoka Sztuki
Hip Hop Festival 3Miasto
Arena Gdynia